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디스크환자 매트리스 고르는 팁 6가지 오늘은 허리디스크 환자분들을 위한 매트리스 선택 팁에 대해 알아보려고 합니다. 잠은 우리 건강을 지키는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 특히 허리 통증을 겪고 계신 분들은 매트리스 선택에 각별히 신경을 써야 할 텐데요. 제대로 된 매트리스를 고르는 것은 숙면과 통증 완화를 위해 정말 중요한 부분이랍니다. 매트리스를 고를 때 어떤 것들을 살펴봐야 하는지 알아보겠습니다.  매트리스 선택 팁 6가지1. 적절한 단단함 고르기너무 푹신하거나 단단한 매트리스는 척추와 허리에 무리를 주어 통증을 가중시킵니다. 이에 비해 중간 정도의 적절한 단단함을 갖춘 매트리스는 척추의 정상만곡을 유지하고 몸의 압력을 골고루 분산시켜 통증 예방에 도움이 됩니다. 과학적 연구에 따르면 중간 단단함의 매트리스가 허리 건강에 가장 이상.. 2024. 5. 1.
풀리오 종아리 마사지 PLO-CB227 선물 추천템 여러분, 오늘은 저도 처음 접해봤다가 완전히 반해버린 '풀리오 종아리 마사지기'를 소개해드릴게요. 여성분들이라면 특히 공감하실 만한 이야기일 것 같아요. 아이돌 종아리 케어 제품으로도 방송에서 유명해진 제품이기도 한데요. 풀리오 종아리 마사지기에 대해 자세히 소개해드리면서, 저렴하게 구매하는 팁도 마지막에 알려드릴게요.  종아리 붓기 고민제 경우에도 직장 생활을 하다 보니 하루 종일 앉아있거나 서 있는 날이 허다하더라고요. 퇴근해서 집에 돌아오면 다리가 너무 부어서 계속 불편했어요. 특히나 종아리 부분이 뭉치고 퉁퉁 부은 모습을 보면 한숨부터 나왔죠. 발가락까지 퉁퉁 부어오르고 다리 전체에 뻐근함과 저림이 느껴져서 밤잠도 설치게 만들었답니다. 다리가 안 좋아지면 어떡하나 싶어 너무 걱정되고 스트레스도 받.. 2024. 4. 28.
삼성 갤럭시핏3 재입고 알림, 기능 장단점 알아보기 안녕하세요, 최근 IT 제품에서 핫한 제품으로 주목받고 있는 삼성전자의 신작 스마트밴드 '갤럭시 핏 3'에 대해 알아보려고 합니다. 갤럭시 핏 3은 출시 당일부터 완판 대란을 일으키며 큰 화제가 되었는데요. 여전히 많은 관심을 받고 있지만, 아쉽게도 현재는 재입고를 기다릴 수밖에 없는 상황입니다. 그럼 화제작 삼성 갤럭시핏 3에 대해 좀 더 살펴보면서, 재입고 알림 신청 방법까지 알아보겠습니다.  스마트밴드 치고 고급스러워진 디자인갤럭시핏 3는 40mm 대화면 OLED 디스플레이를 탑재하여, 전작보다 무려 45%나 커졌는데요. 바로 이점 때문에 디자인이 확 달라진 것 같다는 인상과 함께 작지만 선명한 화면에서 다양한 정보를 한눈에 확인할 수 있어 활용도가 높아졌답니다.또한, 알루미늄 소재의 바디를 적용해.. 2024. 4. 23.
2024 근로자의날 휴무, 학교 병원 은행 관공서 증시 휴무 알아보기 안녕하세요 여러분, 2024년 근로자의 날이 코앞으로 다가왔네요. 매년 다가오는 5월 1일은 법정 휴무일이에요. 근로자의 날은 모든 근로자가 근로의 대가를 기념하고 쉼을 누리실 수 있는 소중한 날이죠. 근로자의 날 일반 사업장 휴무 여부 먼저 근로자의 날에 쉬는 사업장에 대해 알려드리고자 해요. 근로기준법에 따르면 사업주는 근로자에게 유급휴일을 주어야 합니다. 5인 이상 상시 근로자를 고용한 사업장은 근로자의 날에 의무적으로 휴무를 제공해야 합니다. 하지만 5인 미만 사업장의 경우에는 휴무 여부가 사업주 재량으로 결정됩니다. 이런 소규모 사업장에서 일하는 분들은 근로자의 날에도 정상 근무할 수 있다는 거죠. 업종에 따라 다르겠지만 대체로 5인 미만 사업장에서는 휴무 대신 정상 영업할 것으로 예상됩니다. .. 2024. 4. 21.
화성시 청년지원금 전월세 보증금 대출이자 지원사업 알아보기 최근 집값과 전셋값 상승으로 주거비 부담이 너무 크시죠? 화성시에서는 청년층의 주거 안정을 위해 '전월세 보증금 대출이자 지원사업'을 시행하고 있습니다. 화성시에 거주 중인 청년이라면, 이 지원사업을 통해 주거비 부담을 크게 줄일 수 있을 거예요. 그럼 어떤 혜택이 있는지, 자세한 지원 대상과 신청 방법은 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 지원 대상 이 사업은 만 19세 이상 39세 이하의 무주택 청년 세대주 중 중위소득 180% 이하인 분들을 대상으로 합니다. 가구원수 1인 2인 3인이상 기준 중위소득 180% 4,011,201/월 6,628,696/월 8,486,383/월 만약, 세대원이 있다면 세대원 전원이 무주택이어야 하며, 2022년 1월 1일 이후 신청일까지 1년 이상 전월세 보증금 대출이자를 .. 2024. 4. 21.
CMA RP 추천, 원화/달러 RP 자동 투자되는 메리츠 Super365 계좌 여유자금이 있지만 임시로 운용하기 어려우셨던 분들, 주식 매매 후 남는 예수금을 활용하고 싶으신 분들, 또는 복잡한 투자 없이 안전하고 꾸준한 수익을 원하시는 분들이라면 CMA 계좌를 만들어보시는 것도 좋은 선택입니다. CMA에는 발행어음, RP 등 여러 종류가 있지만, 그중에 이번 글에서는 자동 투자가 되는 CMA RP를 소개드리려고 하는데요. 바로 메리츠 Super365 계좌와 장점에 대해 알아보시죠! 자동으로 RP 투자를 해주는 CMA 메리츠 증권의 Super365 계좌는 자동으로 RP 투자를 돌려주는 만능 계좌입니다. 남는 자금을 예치해놓기만 하면, 해당 계좌에서 알아서 RP를 사고 팔아 수익을 내는 구조이죠. 물론, 자동투자 서비스 신청을 해주는 단계에는 동의해야 합니다. 그리고 주식 거래 후에.. 2024. 4. 20.